Fun Run - TwinCity Marathon 2016

First Time...
iye...first time

Selama ni, saya cuma walk-walk atau run yang free jek
suka-suka sambil beriadah
kali ni..beriya kawan aku ajak masuk
disebabkan dia belakang rumah aku jek
layan kan je laa

untuk fun run, kena bayar RM40
issshhh nak bersukan pun mahal
tapi dapat tshirt, medal dan makan laa
kira boleh laaa

tapi kalau ikut aku.. macam membazir
hahahah dasar kede sangat kan

ditakdirkan kawan aku yang ajak masuk tu tak boleh join
masalah kesihatan
hari sabtu tu jenuh aku calling2 semua kawan sekitar rumah aku sapa nak join
last-last laki mak relaaa
#dalam hati lega sebab senangkan...cuma kesiankan anak laa kena bangun awal

pukul 6 dah bangun siap semua
pukul 6.30 dah pecut merempit
nasib baik laa merempit
kalau naik kereta...tak tau laa nak parking mana
penuh semua ..kiri kanan jalan pun penuh

tepat pukul 7 pagi...dah berlari
aku bukan terrer sangat berlari...
lari jalan..jalan..jalan
tapi record peribadi kira terbaik laa
sebab selalunya memang aku asyik berjalan jek

dan hasilnya..
inilah medal pertama dalam sejarah aku dalam bidang larian
hehehhee

Bukit Broga, Semenyih

hai..hai

ni saja nak bercerita pasal hiking minggu lepas

ke dua minggu lepas

ini merupakan kali kedua aku panjat broga ni

yang pertama kali..pergi pukul 5pagi kot

sampai atas solat subuh

tahun lepas (2014)

masa tu musim jerebu ke musim hujan

tak nampak apa

berkabuss

kali ni pergi

cuaca best sangat

kami bertolak lepas solat subuh

keluar rumah dalam pukul 6.30 gitu

sampai sana pukul 7.30..masyaallah...sepenuh-penuh kereta dan umat

mencari parking je dekat 30 minit

kena tunggu orang turun tu keluar dulu

dalam 8 lebih skit..kami start mendaki

ehem..sebenarnya aku nak testing kasut hiking aku

best giler kot..hehehhe

patut laa kalau nak bersenam ni..accessories kena betul..baru la selesa

alhamdulillah..selamat sampai kat atas

tanpa ada drama dan air mata

kali pertama pegi aku macam tak cukup napeh

puncanya sebab sejuk

aku dari dulu tak tahan sejuk..ada asma

ni dah terang..kurang laa masalah

subhanallah

cun sangat pemandangan kat atas tuuu

ni baru brogaa

ntah bila la aku dapat panjat gunung yang tinggi sikit macam kinabalu ke everest ke

eeeehhhh hahahhaha

aku memang tak pernah bercita-cita pun nak panjat gunung nie

sebab aku tau kemampuan diri aku

bukit bukau ni..boleh lagi diusahakan

jom layan gambo

8 lebih dah terik..terus jadi quhitam...sedeh

naik dan turun
dalam sejam je settle
tu untuk santai-santai cara aku
read:lemauuuuu
laki aku nasib baik kuat
sepanjang masa dukung anak aku
dia langsung x mo berjalan


broga ni bagi aku..ok je
sebab sepanjang route tu dia dah sediakan tali...mcm tangga
kiranya selamat la untuk orang yang macam aku ni
heheh
cuma biasa laa
dah namanya Malaysia...kesedaran sivik tu agak kurang sikit
ada je mata aku nampak sampah sepanjang jalan tu
botol mineral, plastik...adooiiyaiii
korang tak boleh ke simpan dalam beg dulu
buang bila jumpa tong sampah
adeeeeehhhh
bikin mak panas tauuuu

balik tu dah lapo
sebab sebelum naik cuma makan roti je
nak makan kat cafe kaki bukit tu..penuh orang
tak kuasa nak bersantai-santai kat situ
kami cuma beli aiskrim je...RM1 kot..ke RM1.50..sedap!

akhirnya kami singgah kedai tepi jalan
order lontong..laki aku order nasik lemak
hambek kooooo
sebeban dia isi
nak abiskan rasa nak termuntah
nasib baik laa rasanya ok
alhamdulillah..kenyang nikmat allah bagi

Sekian
boleh repeat byk kali ni..cuma nak mendapatkan masa tuuuu ;)

Mengembara

Assalam

Saja nak tampal kat sini. Jadikan bahan bacaan ;)

9 Ayat Al-Quran Yang Galakkan Umat Manusia Untuk 'Travel' Dan Lihat Dunia

Sumber: http://says.com/my/seismik/ayat-al-quran-yang-menggalakkan-umat-islam-untuk-mengembara

• Sebelum kita mulakan, kita lihat dulu pada surah Al-Mulk ayat 15. Baca dan hayati maksudnya:

  • • Image via quran.com
  • Dialah yang menjadikan bumi bagi kamu mudah digunakan, maka berjalanlah merata-rata ceruk rantaunya, serta makanlah dari rezeki yang dikurniakan Allah; dan kepada Allah jualah (kamu) dibangkitkan hidup semula.
     says.com

• Daripada ayat ini saja jelas menunjukkan bahawa dunia ini merupakan satu hamparan luas terbentang yang perlu diterokai oleh sekalian manusia

  • • Image via bestanimations.com
  • Allah telah berfirman di dalam Al-Quran dan menggalakkan umat manusia supayaberkelana ke setiap pelusuk dunia. Malah ada lebih daripada satu ayat di dalam Al-Quran yang menyebut perkataan "berjalanlah" atau "mengembaralah" di muka bumi.
    
    Islam sejak awal pengajarannya menggalakkan seseorang mengembara untuk menimba ilmu pengetahuan. Allah menegaskan manusia supaya melihat alam yang pelbagai rupa, melihat kesan-kesan kaum yang terdahulu, berkenalan antara bangsa, dan pelbagai lagi.
    
    Kesemuanya itu bertujuan meningkatkan pengetahuan insan tentang kehidupan dan mendalami pengetahuan tentang Tuhan.
     says.com

• Ada banyak perkara yang Tuhan suruh kita tengok di Bumi ini. Bukanlah sekadar tengok dengan mata kepala saja, tetapi pandanglah dengan mata hati.

  • • Image via giphy.com
  • Setiap ciptaan-Nya pasti ada kegunaan. Setiap yang kita lalui dan temui juga pasti ada hikmah.
    
    Yang paling Dia mahu kita tengok ialah kesan tinggalan orang-orang terdahulu yang musyrik, iaitu apa yang berlaku kepada orang-orang yang bongkak, sombong, dan mendustakan Dia.
    
    Tidak Allah jadikan sesuatu itu sia-sia. Ada yang mahu Dia beritahu melalui setiap perkara yang dijadikan oleh-Nya.
     says.com

• Tak semestinya travel perlu menelan kos yang tinggi. Tuhan tak pernah kata mengembara hanyalah untuk orang yang ada banyak duit.

  • • Image via tumblr.com
  • Rujuk kisah pengembaraan ilmu ulama zaman silam, malah zaman sekarang.Berkelana jauh meninggalkan keluarga tanpa wang yang banyak, kerana mahu jadi hamba Allah yang lebih baik.
    
    Pengembaraan yang bernilai tinggi hanyalah yang dilakukan demi Dia. Semakin banyak tempat dijejak, semakin tunduk. Semakin banyak pengalaman dilalui, semakin rendah rasa diri. Semakin banyak dipelajari, semakin bodoh dirasakan.
    
    Kitab-kitab Islam terdahulu mencatatkan kembara para ilmuwan dalam usaha menuntut ilmu. Setiap ilmuwan pasti ada catatan mengenai kembara mereka. Kembara juga melonjak nama mereka dalam bidang ilmu.
     says.com

• Untuk itu, di bawah ada 8 lagi ayat Al-Quran yang menggalakkan manusia untuk mengembara dan berkelana ke seluruh dunia:

• 1. Surah Muhammad Ayat 10

  • • Image via quran.com
  • Maka tidakkah mereka telah mengembara di muka bumi, serta mereka memerhatikan bagaimana akibat orang-orang kafir yang terdahulu dari mereka? Allah telah menghancurkan orang-orang itu dan orang-orang kafir (yang menurut jejak mereka) akan beroleh akibat-akibat buruk yang seperti itu.
     says.com

• 2. Surah Luqman Ayat 31

  • • Image via quran.com
  • Tidakkah engkau memerhatikan bahawasanya kapal-kapal belayar di laut dengan nikmat kurnia Allah, untuk diperlihatkan kepada kamu sebahagian dari tanda-tanda kemurahanNya? Sesungguhnya yang demikian itu mengandungi keterangan-keterangan dan bukti (untuk berfikir) bagi tiap-tiap (mukmin) yang tetap teguh pendiriannya, lagi sentiasa bersyukur.
     says.com

• 3. Surah Yusuf Ayat 109

  • • Image via quran.com
  • Dan tiadalah Kami mengutus Rasul-Rasul sebelummu (wahai Muhammad) melainkan orang-orang lelaki dari penduduk bandar, yang kami wahyukan kepada mereka. Maka mengapa orang-orang (yang tidak mahu beriman) itu tidak mengembara di muka bumi, supaya memerhatikan bagaimana akibat orang-orang kafir yang terdahulu dari mereka? Dan (ingatlah) sesungguhnya negeri akhirat lebih baik bagi orang-orang yang bertakwa. Oleh itu, mengapa kamu (wahai manusia) tidak mahu memikirkannya?
     says.com

• 4. Surah Ar-Rum Ayat 42

  • • Image via quran.com
  • Katakanlah: Mengembaralah kamu di muka bumi kemudian lihatlah bagaimana kesudahan orang-orang yang telah lalu (yang telah dibinasakan); kebanyakan mereka adalah orang-orang musyrik.
     says.com

• 5. Surah Ali 'Imran Ayat 137

  • • Image via quran.com
  • Sesungguhnya telah berlaku sebelum kamu (contoh kejadian-kejadian berdasarkan) peraturan-peraturan Allah yang tetap; oleh itu mengembaralah kamu di muka bumi, kemudian perhatikanlah bagaimana akibat orang-orang yang mendustakan (Rasul-Rasul).
     says.com

• 6. Surah Ar-Rum Ayat 9

  • • Image via quran.com
  • Tidakkah mereka telah berjalan dan mengembara di muka bumi, serta memerhatikan bagaimana kesudahan orang-orang yang terdahulu dari mereka? Orang-orang itu lebih kuat daripada mereka sendiri dan orang-orang itu telah meneroka bumi serta memakmurkannya lebih daripada kemakmuran yang dilakukan oleh mereka dan orang-orang itu juga telah didatangi oleh Rasul-Rasulnya dengan membawa keterangan-keterangan yang jelas nyata (lalu mereka mendustakannya dan kesudahannya mereka dibinasakan). Dengan yang demikian, maka Allah tidak sekali-kali menganiaya mereka, tetapi merekalah yang menganiaya diri sendiri.
     says.com

• 7. Surah An-Naml Ayat 69

  • • Image via quran.com
  • Katakanlah (wahai Muhammad): Mengembaralah kamu di muka bumi, kemudian perhatikanlah bagaimana buruknya kesudahan orang-orang yang berdosa itu.
     says.com

• 8. Surah Al-An'aam Ayat 11

  • • Image via quran.com
  • Katakanlah (wahai Muhammad): Mengembaralah kamu di muka bumi, kemudian perhatikanlah bagaimana akibat buruk (yang menimpa) orang-orang yang mendustakan (Rasul-Rasul) itu.
     says.com

• Dan sebelum kita akhiri, nak tahu apa lagi satu kelebihan mengembara?

  Doa orang yang mengembara ni mustajab.

  • Seperti sabda Rasulullah SAW yang bermaksud:
    
    “Tiga doa yang mustajab, tanpa syak padanya; doa ibubapa untuk anak, doa orang bermusafir, dan doa orang kena zalim” (Riwayat Abu Daud, al-Tirmizi dll. Bertaraf sahih).